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最好吃苹果，现在苹果水分大还甜！并且苹果属中性水果，WhatsApp网页版添加好友未注册适合各种体质的人食用 
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火龙果，晚上吃 
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上午吃好，早午餐中间 
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可以暂时替代 
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水果最好是早上吃,早上吃是金果,下午吃是银果,晚上吃是铜果.水果最好在餐前吃,可以使胃whatsapp网页版新号互加好友有饱胀感,减少摄入食物的量.在饭后食用水果中的果酸和胃中的胃酸会使胃感到难受 whatsapp网页版 软件是干什么的最新WHATSAPP网页版下载安装
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是药三分毒，哪怕是补药。药物不能替代水果 
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用妙whatsapp网页版电脑在线登录洁保鲜膜或者保鲜袋，把蔬菜水果分类装起来，密封性很好的，这样就不容易被WhatsApp网页版语音通话细菌污染了。
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