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酸奶能加快肠胃蠕动，对瘦身有一定作用，每天早起喝杯白开水，然后吃正餐，一杯酸奶加两片全麦面包，或者一碗燕麦粥；午饭米饭和蔬菜各一碗，加几片瘦肉，饭后一小时喝杯酸奶促消化，晚上一杯酸奶加一碗水煮菜，这样喝酸奶就能瘦，或者用痩立美也不错，目前没有比美美瘦身更好，一天瘦一斤非常经典，每天晚饭后出去散步一小时，消消食又能加快瘦身。！！！
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caonimeima
高中的时候，可能是学习紧张的缘故吧whatsapp网页版经常白屏，一般都要学习到很晚，睡眠不足，每天早上起来，脸就油腻腻，洗完脸过不了一个小时又油腻，而且长了整脸的青春豆。一到夏天whatsapp网页版无法扫描二维码就非常煎熬，那时候穷，就用手去挤，搞得后面脸黑的一块一块的，好多的印记。
要不是知道了俏脸嫣儿一文，跟着文中说的做，现在的我还烦恼着呢，女朋友就更别谈了。
我每天照着镜子，看自己的变化，10天的时候，豆豆不长了，20天的时候，豆豆消掉了，30天的时候，脸白净，一点印记没有！真的开心，现在whatsapp网页版苹果版怎么登录走路上都自信了，我现在也是小鲜肉，小帅哥一枚！
whatsapp网页版有没有电脑版当然了，你平时要少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，不要挤豆豆，多喝水，多运动，加油，你也可以的！！
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xianyiyuan1984
没有说喝酸奶就不会方屁这一说法。WhatsApp网页版官网邮件被退回喝酸奶有益肠胃粘膜。如果你胃肠道有气就会想方屁。跟酸奶没有关系。 
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你是为了不放屁才喝酸奶的吗？ whatsapp网页版如何防封
haibome
whatsapp网页版营销案例不会的 有人还用酸奶做面膜呢 放心吧 不会的 对皮肤很好 
56zhao
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emthbb
喝酸奶长痘痘？？？？没听说过 
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0820
不会,酸奶可以促进代谢的
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