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不宜在食后立即吃水果。一般来说，饭后2小时或饭前1小时吃水果为宜。
饭后立即吃水果，日久会WhatsApp网页版可以删除好友吗导致消化功能紊乱ipad下载WhatsApp网页版。因为食物进入胃里，必须经过1～2小时的消化过程，然后才被慢慢排出。饭后吃进的水果会被食物阻滞在胃里。但是水果是WhatsApp网页版登录要收验证码单糖类食物，很whatsapp网页版2022版下载容易被小肠吸收，不需要在胃里久留。水果因为很容易腐烂而产生whatsapp网页版怎么加好友气体，所以在胃里停留最新whatsapp网页版安卓版时间过久，就会引起腹胀、腹泻。

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