讨论回WhatsApp网页版退出了不能登录答 (9)
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水果的消化时间很短，只有15分钟，如果饭后立即吃，水果和饭菜一起会难以消WhatsApp网页版在线登陆化，甚至腐化变质，WhatsApp网页版在哪里改用户名所以水果要在饭前一小时吃，苹果的话也可以在饭后，助消化，但至少要过半个小时 
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吃水果最利于吸收的时间是早上，与三餐的关系是:饭前半小时吃水果。 
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火龙果，晚上吃 
hy3112
饭前一个小时吃比较，饭后也要一个小时吃。书上看的。 
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饭后吃香蕉 
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WhatsApp网页版注册收不到信息水果饿了的时候吃最好 
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饭前一小时吃，可以防止过食；饭后半小时吃，不会影响消化，并且可以调理肠胃。
饭中一起吃的时候要看是那种类型的水果，像西瓜、哈密瓜等瓜类可以稍微吃点，中和口味。
其他的尽量别一起吃。会五味杂陈的。
WhatsApp中文网页版 - WhatsApp官网请注明：WhatsApp中文网页版 - WhatsApp官网 » whatsapp网页版官方人工客服 水果和饭菜可以一同吃还是隔一段时间吃?
